Individualni programi


Individualni Uvodni program čuječnosti | Goričko ali ONLINE

Program v živo poteka na Goričkem in združuje vsebino uradnega 8-tedenskega MBSR programa s sproščenim vzdušjem odmika v lepi, pomirjujoči in navdihujoči naravi Goričkega. Primeren je za vse, ki si želite slediti Uvodnemu programu čuječnosti in ki se iz kakršnihkoli razlogov ne morete udeležiti običajnega skupinskega 8 tedenskega programa. Program je prilagojen vašim potrebam in časovnim možnostim, srečanja se po dogovoru flexibilno načrtujejo. Potekajo lahko tedensko ali v dveh ali treh (vikend)-sklopih v obliki odmika. Individualni značaj programa omogoča od samega začetka vnašanje osebnih vsebin v potek srečanj. Programa se je mogoče udeležiti individualno in pa v dvojici ali trojici.  

PosameznikDvojicaTrojica
€400 n.o€360 n.o€320 n.o
Cenik individualnih programov 2022


Pocitnice ali Individualni vikend odmik | Goričko

Če se želite spočiti po intenzivnem obdobju, nabrati novih moči. Ce iscete samoto, mogoce navdih, mogoce tudi sebe. Če ste pred neko pomembno odlocitvijo. Če zelite biti v stiku s sabo in se začutiti. S kakrsnim koli namero prihajate, bivanje naravi, meditacije in vaje vas pri tem podpirajo in vam omogocijo, da se odklopite, spočijete, umirite, uživate in si povrnete ravnovesje.

Skupaj z vami lahko oblikujemo program ki ustreza vašim željam in nameram – od jutranje meditacije in potem uživanja v prostem času do celodnevnega odmika v tišini.